Sportlich sportlich...
<-- was diese Omi kann, kann ich doch längst!
:-)
Dieses Wochenende habe ich den Kampf gegen die überschüssigen Kilos wieder aufgenommen. Vorallem gestern beim Radeln auf dem Hometrainer habe ich gestrampelt was das Zeug hält und endlich mal 10km unter 20min geschafft. 18,10 min um genau zu sein (*kleiner freundesprung*)
Mit geschlossenen Augen und zusammengebissenen Zähnen bin ich imaginäre Berge hinaufgefahren, an Strandpromenaden vorbei und zuletzt durch die nächtlichen Strassen von Wien herumgedüst. Nur auf die Wand gegenüber zu starren währrend man den Hometrainer quält war mir zu langweilig.
Danach 50 Sit-Up's, ein paar Hantelübungen und Beinübungen. Danach bin ich rücklings auf meiner Sportmatte gelegen um ein wenig zu stretchen und war ziemlich stolz auf mich.
Nur nicht aufgeben!
:-)
Dieses Wochenende habe ich den Kampf gegen die überschüssigen Kilos wieder aufgenommen. Vorallem gestern beim Radeln auf dem Hometrainer habe ich gestrampelt was das Zeug hält und endlich mal 10km unter 20min geschafft. 18,10 min um genau zu sein (*kleiner freundesprung*)
Mit geschlossenen Augen und zusammengebissenen Zähnen bin ich imaginäre Berge hinaufgefahren, an Strandpromenaden vorbei und zuletzt durch die nächtlichen Strassen von Wien herumgedüst. Nur auf die Wand gegenüber zu starren währrend man den Hometrainer quält war mir zu langweilig.
Danach 50 Sit-Up's, ein paar Hantelübungen und Beinübungen. Danach bin ich rücklings auf meiner Sportmatte gelegen um ein wenig zu stretchen und war ziemlich stolz auf mich.
Nur nicht aufgeben!
Attina - 12. Jun, 13:54
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