Am Sonntag habe ich wieder mit dem Training angefangen. 15km auf dem Heimtrainer. Usher's Confessions im CD Player, ein Räucherstäbchen und 3 Kerzen angezündet und schon ging es dahin eine halbe Stunde mit meistens geschlossenen Augen ins Land der Träumen. Als der Hometrainer warnend zu piepsen begann, war ich mir nicht mehr sicher, ob meine dahin geschwärmten Fantasien oder das Radeln der Grund für meinen viel zu hohen Puls war ;-)

Die gute Nachricht: ich habe mich endlich mit meiner ex-besten Freundin wieder getroffen und wir haben ganz normal geplaudert.

Die schlechte Nachricht: an dem Abend im Pub mit ihr bin ich wohl derart verdreht auf der Sitzbank gesessen, dass mich Samstag um 7h Früh der Schmerz im Rücken geweckt hat. Hexenschuss.


Das hat man nun davon.